环境因素是类风湿主要致病因素

类风湿性关节炎病发容易受到外界环境因素影响，受凉、潮湿、劳累、精神创伤、营养不良、外伤等，常为本病的诱发因素。据调查，100例类风湿性关节炎患者进行统计，以寒冷(42%)和潮湿 (27%)诱发者占绝大多数，此外，尚有感染(10%)和外伤(8%)及无明显诱因可查者(13%)。

（图：潮湿寒冷环境容易引起类风湿性关节炎）

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【病因分析】外部环境因素是引起类风湿性关节炎的主要原因

1、潮湿环境。长时间滞留在潮湿环境里，易造成机体内环境平衡失调，分泌炎性细胞因子增多，引起炎性反应，会诱发类风湿性关节炎。

2、寒冷环境。发炎的关节，病变组织不能随天气的变化而排出液体，致使发炎关节局部细胞内压力较周围高，从而导致疼痛加重和局部肿胀，因此患上类风湿性关节炎。

3、病菌感染环境。很多患者长期处于密闭环境，造成细菌滋生病毒传播，很容易引起感染类疾病，从而间接造成患上类风湿性关节炎。

（视频：张政主任讲解类风湿患者为什么更容易生病？）

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1、防寒防潮。预防类风湿性关节炎应注意保暖，尽量选择向阳居室，保持室内清洁干燥，但避免直接吹风;平时洗手洗脸宜用温水，晚间用热水烫脚，以促进血液循环;关节处要注意保暖。

2、注意保护关节。爱美女性要及时增加衣物，防止关节受冻，尽量不要穿高跟鞋，减轻关节负荷，避免关节受到反复的冲击或扭力。

张政主任提醒：日常生活中要做好类风湿性关节炎的预防工作，如出现类风湿性关节炎症状一定要及时到医院检查治疗。类风湿性关节炎治疗一定要选对治疗方法，临床上很多患者因错误治疗耽误治疗时机，造成关节畸形引发多种并发症严重后果。

诊疗方案：我院根据每个类风湿性关节炎患者的病因、病理变化、发病年龄、性别、病程、关节及系统病理损害的情况，进行具体分析讨论，在此基础上优化治疗方案，制定出一套适合患者自己的个体化组合治疗方案。